Talleres de empoderamiento y defensa personal para mujeres en León

El Ayuntamiento de León, a través de la Concejalía de Igualdad que dirige Argelia Cabado, pone en marcha, un año más, el Proyecto de competencias personales y empoderamiento para mujeres en el municipio de León, compuesto por cuatro talleres que se van a realizar durante el mes de octubre.
La concejala de Igualdad, Argelia Cabado, ha explicado que esta iniciativa, "que ha tenido mucho éxito en ediciones anteriores", persigue que las mujeres puedan aprender estrategias y habilidades precisas y concretas, sobre todo, las incluidas en áreas como la motivación, estimulación del cambio, manejo de las dificultades, cooperación y trabajo en equipo.
En concreto, se trata de cuatro talleres: taller de liderazgo para mujeres; taller de autoconcepto y desarrollo de la autoestima; taller de crecimiento personal y taller de defensa personal. Todos ellos, impartidos por profesionales. 
Las inscripciones ya están abierta en esta página web: https://forms.gle/9DMJsQ4MNBqAFKX56 y permanecerán abiertas hasta 48 horas antes del inicio de cada taller.

Talleres
Por un lado, se ha programado un taller de liderazgo para mujeres que persigue que las participantes aprendan estrategias para afrontar los cambios, manejar las dificultades, mejorar la cooperación y el trabajo en equipo. Tiene una duración de 20 horas durante los días 7, 10, 11, 13 y 14 de octubre de 9.30 a 13.30 horas. Imparte Nuevas Ventajas, S.L. en las oficinas situadas en plaza de la Inmaculada, nº3, 9º izq.
También se ha programado un taller de autoconcepto y desarrollo de la autoestima. Persigue que las participantes puedan aprender estrategias para potenciar el autoconocimiento, reforzando una imagen positiva y contribuyendo a la deconstrucción de estereotipos de género. Tiene una duración de 20 horas del 17 al 21 de octubre de 9.30 a 13.30 horas. Imparte Nuevas Ventajas, S.L. en las oficinas situadas en plaza de la Inmaculada, nº3, 9º izq.
Otro de los talleres previstos es el de crecimiento personal, que trata de facilitar el empoderamiento de las mujeres participantes, su propia autonomía, autocuidado y bienestar personal y saber cómo les afecta la educación de género. Con una duración de 20 horas, se celebrará del 24 al 28 de octubre de 9.30 a 13.30 horas. Imparte Nuevas Ventajas, S.L. en las oficinas situadas en plaza de la Inmaculada, nº3, 9º izq.
Por último, se ha programado un taller de defensa personal del 3 al 28  de octubre (excepto el 5 y el 12 de octubre, que son festivos). Su objetivo es que las mujeres aprendan a identificar situaciones de amenaza, así como, afrontar aquellas que supongan un riesgo, evitando que el miedo y la ansiedad de las posibles situaciones de riesgo se vuelvan contra ellas.
Se celebrará los lunes, miércoles y viernes de 20.00 a 22.00 horas, con 20 horas de duración, en el Luchódromo del Pabellón La Torre en la calle El Encinar sin número. Imparte Oviepol.