El Teléfono de la Esperanza de León propone para este verano dos talleres presenciales orientados al bienestar emocional a través del arte y la expresión creativa. Ambas actividades serán impartidas por Cristina Cabero, psicóloga y voluntaria de la entidad.
🖌️ Taller de Acuarela Meditativa – Lunes 14 de julio
Este taller se celebrará el lunes 14 de julio de 19:00 a 20:30 horas. No es necesario tener conocimientos de pintura ni experiencia previa en meditación. Se trata de un espacio abierto a la curiosidad, la presencia y la conexión emocional a través del color y el cuerpo.
“Acuarela Meditativa es un taller donde combinamos color, presencia y emoción. Un espacio para soltar el control y conectar con uno mismo”, explican desde la organización.
📍 Lugar: Sede del Teléfono de la Esperanza de León
💶 Donativo: 10 € (incluye todo el material)
🎨 Taller “Mi niño interior” a través de la Arteterapia – Lunes 18 de agosto
El segundo taller tendrá lugar el lunes 18 de agosto de 19:00 a 20:30 horas, también en la sede del Teléfono de la Esperanza. En él, los participantes podrán reconectar con su niño interior desde la creatividad y la expresión artística, sin necesidad de saber dibujar.
El encuentro incluirá:
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Visualización guiada para conectar con la infancia
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Técnicas expresivas de arteterapia
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Regulación emocional a través del trazo
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Espacio seguro para compartir y cerrar la experiencia
📍 Lugar: Sede del Teléfono de la Esperanza de León
💶 Donativo: 10 € (material incluido)
Una propuesta de crecimiento personal en pleno verano
Ambas actividades forman parte del compromiso del Teléfono de la Esperanza con la promoción del bienestar psicológico y el acompañamiento emocional. Son una oportunidad única para desconectar del estrés, reconectar contigo mismo y explorar el poder sanador del arte en un ambiente cercano y accesible.
