viernes. 26.06.2026

Quienes trabajan cada día en la delgada línea que separa la vida de la muerte saben que, ante una emergencia, cada segundo puede marcar la diferencia. En una provincia como León, caracterizada por la dispersión geográfica y el envejecimiento de la población, los primeros minutos tras un accidente de tráfico o una parada cardiorrespiratoria son determinantes.

Así lo asegura Adrián Sánchez Fraile, Técnico en Emergencias Sanitarias (TES) y especialista en helicópteros medicalizados (HEMS), que ha decidido transformar su experiencia en una guía didáctica de primeros auxilios destinada a enseñar a cualquier ciudadano cómo actuar antes de la llegada de los servicios de emergencia.

Una guía para que cualquier ciudadano pueda salvar una vida

El profesional leonés ultima la publicación de 'Primeros Auxilios con Adrián Sánchez Fraile: Respuesta Ciudadana ante Emergencias Reales', un manual editado por una editorial de León que pretende acabar con el miedo a intervenir cuando ocurre una emergencia.

"La idea nació después de acudir a numerosas urgencias en domicilios y en la vía pública y comprobar que muchas personas no saben qué hacer o tienen miedo de actuar durante esos primeros minutos, que son fundamentales", explica.

El libro está dirigido a ciudadanos, centros educativos, institutos, empresas y ayuntamientos para enseñar maniobras básicas que pueden resultar decisivas mientras llegan los equipos sanitarios.

"Es en esos primeros instantes donde realmente se diferencia la vida de la muerte", afirma.

"Los primeros minutos pueden salvar vidas"

Para Sánchez Fraile, existe una falsa creencia de que la asistencia comienza cuando llega una ambulancia.

"Los minutos pueden salvar vidas y unas manos también salvan vidas. Cuanta más ayuda podamos prestar desde el principio, mayores probabilidades tendrá la víctima de sobrevivir", señala.

En comunidades como Castilla y León, donde muchas localidades se encuentran alejadas de los hospitales, el papel del ciudadano cobra todavía más importancia.

El error que nunca debes cometer tras un accidente de tráfico

Uno de los mensajes más contundentes del técnico en emergencias sanitarias está relacionado con los accidentes de tráfico.

"Nunca debemos sacar a una víctima de un coche o mover a un herido salvo que exista un riesgo muy elevado, como un incendio o una explosión", advierte.

Según explica, tanto en accidentes de moto como de turismo o furgoneta, mover al accidentado puede agravar lesiones cervicales, medulares o traumatismos internos.

"Siempre debemos esperar a que lleguen los servicios de emergencias, que son quienes valoran si es necesario movilizar al paciente", insiste.

Las emergencias que más marcan a un sanitario

Durante su trayectoria en ambulancias y helicópteros medicalizados, Adrián Sánchez Fraile ha vivido numerosas situaciones límite.

"Las paradas cardiorrespiratorias son de las intervenciones más duras. Cuando el desenlace no es el que todos deseamos, inevitablemente te afecta, aunque siempre queda el consuelo de haber hecho todo lo posible", reconoce.

Sin embargo, admite que las situaciones más difíciles son aquellas en las que los pacientes son niños.

"No es lo mismo atender a una persona mayor que a un bebé o a un niño pequeño. Es algo que emocionalmente siempre deja huella."

Reclama primeros auxilios obligatorios en los colegios

Además de su trabajo asistencial, Sánchez Fraile ejerce como delegado territorial de formación sanitaria en León de Asforem & Emerge y de la Asociación de Emergencias Avan.

Desde hace años solicita que la formación en primeros auxilios se incorpore de manera obligatoria en los centros educativos de Castilla y León.

"Hemos presentado propuestas a ayuntamientos, Diputación y al Ministerio de Educación para que los alumnos reciban unas horas obligatorias de formación cada año. No pedimos una asignatura, solo formación básica, pero hasta ahora no hemos recibido respuesta."

Los propios colegios pagan la formación

Ante la ausencia de respaldo institucional, son muchos los centros educativos los que han decidido actuar por iniciativa propia.

"Los propios directores nos están llamando para impartir cursos a sus alumnos. En muchos casos son ellos quienes asumen el coste porque consideran que aprender primeros auxilios es una necesidad."

El especialista también considera que todos los trabajadores de instituciones que cuentan con desfibriladores externos semiautomáticos (DESA) deberían recibir formación, y no únicamente un pequeño grupo de empleados.

Taller gratuito de primeros auxilios en León

Quienes quieran iniciarse en técnicas como la reanimación cardiopulmonar (RCP), el control de hemorragias o la actuación ante una emergencia podrán participar en un taller práctico que impartirá el próximo 28 de junio a las 19:00 horas durante el evento Come y Calle León, en el Jardín de San Francisco de la capital leonesa.

El objetivo es perder el miedo a actuar.

"Animo a toda la población a participar. Será un taller muy práctico, dinámico y pensado para que cualquiera pueda aprender."

Durante la actividad también habrá una ambulancia asistencial de Ambulancias Enrique–Ambulancias Norteleón para mostrar el material que utilizan diariamente los profesionales.

Diferencias entre una ambulancia SVB y una SVA

El técnico aprovecha para aclarar una confusión frecuente entre la ciudadanía.

En una ambulancia de Soporte Vital Básico (SVB) trabajan dos técnicos en emergencias sanitarias.

En cambio, una ambulancia de Soporte Vital Avanzado (SVA) está formada por dos técnicos, un enfermero y un médico.

"Formarse puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte"

Adrián Sánchez Fraile comparte habitualmente consejos sobre primeros auxilios y soporte vital básico a través de sus perfiles en Instagram y TikTok bajo el nombre de Instructor Soporte Vital Básico León.

Su mensaje final es claro:

"Que la ciudadanía se forme, que aprenda de los profesionales y que pierda el miedo a actuar. En una emergencia, cualquier persona puede convertirse en el primer eslabón para salvar una vida."

"Nunca muevas a un herido de un accidente hasta que llegue el 112"